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江心沙农场工会开展职工健康知识讲座
作者: 发布于:2023/11/26 9:32:00 点击量:

为进一步增强职工预防和治疗腰椎病的意识,11月24日,农场公司工会邀请海门区人民医院骨科专家江晨医生作《正确的坐姿及常见腰背痛原因》专题讲座。40余名职工到会聆听。

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江医生用通俗易懂的语言和生动形象的图文展示,从腰背痛的发病原因、临床诊断等方面为大家讲解相关知识,让大家明白腰疼可能是由于坐姿不正确、长时间保持同一姿势引起,从而学会正确的坐姿,及时发现、及时调整,养成良好的坐姿习惯,避免腰椎损伤。同时,他还教授大家一些有助于缓解肌肉疲劳和酸痛的小技巧。讲座结束后,江医生还现场为职工答疑解惑,帮助大家远离保健误区。

此次讲座,使职工们对保持正确坐姿有了更深层次的理解,深刻感受到有效预防和科学锻炼的重要性。今后,公司工会将持续开展相关健康知识讲座等活动,倡导健康生活,提升全民身体素质。


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